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Plein air. Beauté. Zéro déchet.

Le latté au curcuma

Le latté au curcuma

par Annie Roy

Il y a 2 mois


La petite recette qui fait du bien.  Surtout après le temps des fêtes.  

Le curcuma est de plus en plus connu pour ses bienfaits.  Antioxydant super puissant et anti-inflammatoire naturel, j'ai décidé de l'inclure à ma nutrition.  J'ai découvert le latté au curcuma (ou Golden latte) à Toronto chez "Revitasize" l'année passée.  

Voici donc ma petite recette maison 100% naturelle:

  • 1 tasse de lait végétal chaud
  • 1 c. à thé de curcuma en poudre
  • 1/4 c. à thé de gingembre en poudre
  • 1 goutte de miel
  • 1 petit bâton de cannelle

Mélangez le tout et vous aurez votre petit latté santé.

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